Hepimiz bazen aynı hataları tekrarlarız. Peki neden? Beynimizin çalışma şekliyle ilgili 5 temel sebebi ele alalım.
1. Çalışma Belleği Sınırlamaları
Beynimiz bilgiyi kısa süreli tutar ve işler. Eğer yeni bilgiyi yeterince tekrar etmezsek veya uzun süreli belleğe güçlü şekilde kodlamazsak, zor anlarda eski (ve yanlış) bilgiyi çağırabiliriz.
2. Bilişsel Esneklik Eksikliği
Zihnimiz alışkanlıklarına sadıktır. Bir hatayı sık yaptıysak, beynimiz otomatik olarak o yolu tercih eder. Yeni ve doğru bilgiye geçiş yapmak zaman alabilir.
3. Alışkanlıkların Gücü
Beyin, daha önce defalarca kullandığı sinir yollarını tercih eder. Yanlış bir bilgiyi çok kez kullandıysak, doğrusu yerine yine onu hatırlayabiliriz.
4. Hata İzleme Zorlukları
Beynimiz bazen “Bu hatayı daha önce yapmıştım!” sinyalini yeterince güçlü vermez. Özellikle dikkat eksikliği olan bireyler, eski hatalarını fark etmeyip tekrar yapma eğilimindedir.
5. Yanlış Kodlanmış Bilgi
İlk öğrendiğimiz bilgi yanlışsa ve uzun süre öyle kaldıysa, beynimiz yeni bilgiyi zayıf olarak kaydedebilir. Zorlandığımızda, eski (yanlış) bilgiyi hatırlamaya daha yatkın oluruz.
Çözüm ne?
• Tekrar ve pekiştirme yapmak
• Esnek düşünmeyi geliştirmek
• Yanlış bir soruyu farklı bir şekilde tekrar çözmeye çalışmak
• Hataları daha farklı bir duygu ile inceleyip, zihnin farkındalığını arttırmak
• Yanlış bir soruyu farklı bir şekilde tekrar çözmeye çalışmak
• Bilgiyi görsel ya da hikayesel bir şekilde daha hatırlanabilir hale getirmek
Bireylerin zekaları normal ya da yüksek olsa bile çalışma belleği zorlukları bilginin iyi hatırlanmasını etkileyebilir. Özellikle dikkat eksikliği ve dislekside bu zorluklar daha fazla olabilir.
Comments