top of page
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Psikiyatrist | Psikoterapist
Blog
Ara
Ne Yapabilirim?


Hadi Hadi! Bu ikilemi kullanmayan ebeveyn çok azdır:)
Evde en çok kim “Hadi hadi!” diyor? Anketimize katılan ailelerin çoğu, çocuklarını hızlandırmaya çalıştığını fark etti! Sabah...
Doç.Dr.Semih Erden
10 Mar1 dakikada okunur
5 görüntüleme


Sitikolin nedir?
Sitikolin (CDP-Kolin), beyin sağlığı için önemli bir bileşiktir. Vücutta doğal olarak bulunan sitidin ve kolin moleküllerinin...
Doç.Dr.Semih Erden
10 Mar3 dakikada okunur
13 görüntüleme


Esnek Düşünme (Bilişsel Esneklik) Nasıl Geliştirilir?
Bilişsel esneklik, yeni bilgilere uyum sağlama, farklı bakış açılarını değerlendirme ve alışkanlıkları değiştirme becerisidir. Eğer...
Doç.Dr.Semih Erden
10 Mar1 dakikada okunur
13 görüntüleme


Dikkat Eksikliği ve Çalışma Belleği: Neden bazen yeni bilgileri hemen unuturuz?
Hepimiz bazen aynı hataları tekrarlarız. Peki neden? Beynimizin çalışma şekliyle ilgili 5 temel sebebi ele alalım. 1. Çalışma Belleği...
Doç.Dr.Semih Erden
10 Mar1 dakikada okunur
2 görüntüleme
bottom of page